腰眼
【定位】
在腰部，当第 4 腰椎棘突下，旁开约 3.5 寸凹陷中。
【取穴法】
坐位或仰卧位。取一线过两侧髂前上棘绕腰腹一周，从该线与脊柱交点旁开量一横掌，按压有凹陷处，即为本穴。
【主治病症】
①腰痛；②月经不调，带下；③尿频，遗尿。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间：30-90 分钟；温度：38-48 ℃；
艾条悬灸时间：5-10 分钟；
艾炷灸时间：3-5 壮。
【经验应用】
艾条悬灸时间：5-10 分钟；
艾炷灸时间：3-5 壮。
现代常用于治疗腰肌纤维炎、腰肌劳损、子宫内膜炎等。
【穴位图】
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