经外奇穴

腰眼

【定位】
在腰部,当第 4 腰椎棘突下,旁开约 3.5 寸凹陷中。
【取穴法】
坐位或仰卧位。取一线过两侧髂前上棘绕腰腹一周,从该线与脊柱交点旁开量一横掌,按压有凹陷处,即为本穴。
【主治病症】
①腰痛;②月经不调,带下;③尿频,遗尿。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间:30-90 分钟;温度:38-48 ℃;
艾条悬灸时间:5-10 分钟;
艾炷灸时间:3-5 壮。
【经验应用】
现代常用于治疗腰肌纤维炎、腰肌劳损、子宫内膜炎等。
【穴位图】
腰眼

 


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