下脘

在上腹部，前正中线上，当脐中上 2 寸。

第 1 步：仰卧位；
第 2 步：沿前正中线向下触摸，找出胸骨体与剑突间行成的凹陷，即胸剑联合；
第 3 步：将胸剑联合与脐中连线分为 4 等分；
第 4 步：该连线的下 1/4 与上 3/4 交点处，即为本穴。

①腹痛、腹胀、食谷不化、呃逆、腹泻等胃肠病证；②痞块。

隔物灸仪艾灸时间：30-70 分钟；温度：38-50 ℃；
艾条悬灸时间：10-20 分钟；
艾炷灸时间：5-7 壮。

现代常用于治疗胃炎、胃溃疡、肠炎、痢疾等。灸下脘、天枢、照海主治痢疾。里急后重；配中脘主治腹坚硬胀、痞块。