地五会

在足背外侧，当足 4 趾本节（第 4 跖趾关节）的后方，第 4、5 跖骨之间，小趾伸肌腱的内侧缘。

坐位或仰卧位，小趾向上翘起。在第 4、5 跖骨之间可见一凸起肌腱（即小趾伸肌腱），在该肌腱的内侧缘凹陷处，即为本穴。

①头痛，目赤肿痛，耳鸣，耳聋等头面五官病证；②胁痛，足跗肿痛；③乳痈。

隔物灸仪艾灸时间：20-40 分钟；温度：38-45℃；
艾条悬灸时间：5-10 分钟；
艾炷灸时间：3-5 壮。

现代常用于治疗神经性头痛、结膜炎、神经性耳鸣、乳腺炎等。配睛明、瞳子髎、风池主治目赤肿痛；配乳根、膻中、足三里主治乳痈。