足少阳胆经

居髎

【定位】
在髋部,当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。
【取穴法】
侧卧位。拇指按于髂后上棘,中指按于股骨大转子(在髋骨的中下方,可摸到一圆而大的骨突起,手按于上面,下肢屈伸时明显触摸其活动),示指自然张开置于两指之间,示指所致凹陷处,即为本穴。
【主治病症】
①腰胯疼痛、下肢痿痹等腰腿病证;②疝气。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间:30-70 分钟;温度:38-50℃;
艾条悬灸时间:10-20 分钟;
艾炷灸时间:5-7 壮。
【经验应用】
现代常用于治疗腰骶髋及周围软组织疾患等。配肾俞、环跳、委中主治腰腿痛;配大敦、中极主治疝气。
【穴位图】
居髎

 


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