足少阳胆经

足临泣

【定位】
在足背外侧,当足 4 趾本节(第 4 跖趾关节)的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处。
【取穴法】
第 1 步:坐位或仰卧位,小趾向上跷起;
第 2 步:在足背 4、5 跖骨间可触及一条索状筋(小趾伸肌腱);
第 3 步:在此筋外侧缘,足 4、5 跖骨结合部前方可触及一凹陷,即为本穴。
【主治病症】
①偏头痛、眩晕、目痛等头目病证;②乳房胀痛,乳少,乳痈;③胁肋疼痛,足跗肿痛;④瘰疬,疟疾。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间:20-40 分钟;温度:38-45℃;
艾条悬灸时间:5-10 分钟;
艾炷灸时间:3-5 壮。
【经验应用】
现代常用于治疗神经(血管)性头痛、眶上神经痛、电光性眼炎、乳腺炎、肋间神经痛等。配外关、风池、太阳主治偏头痛;配光明主治乳房胀痛;配乳根、肩井主治乳痈。
【穴位图】
足临泣

 


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