足少阳胆经

阳陵泉

【定位】
在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。
【取穴法】
坐位,屈膝成 90 度,膝关节下方,腓骨小头前缘与下缘交叉处有一凹陷,为取穴部位。
第 1 步:坐位,屈膝成 90 度;
第 2 步:在小腿部,膝关节外下方,可见一明显凸起(腓骨小头);
第 3 步:在该凸起前方可触及一凹陷,即为本穴。
【主治病症】
①黄疸、口苦、呃逆、呕吐、胁肋疼痛等肝胆病证;②下肢痿痹、膝髌肿痛等下肢、膝关节疾患;③肩痛;④高血压。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间:30-70 分钟;温度:38-50℃;
艾条悬灸时间:10-20 分钟;
艾炷灸时间:5-7 壮。
【经验应用】
①现代常用于治疗胆囊炎、胆石症、肝炎、坐骨神经痛、下肢瘫痪、膝关节病变、肩关节周围炎、肋间神经痛、小儿舞蹈病等。配支沟主治胁肋痛;配日月主治胆囊炎;配环跳、委中、悬钟等主治下肢痿痹。据报道艾灸阳陵泉可使胆囊收缩,胆总管规律性收缩,能促进胆汁分泌,对奥狄括约肌有明显的解痉作用。
②《马氏温灸法》:感冒,高血压。
【穴位图】
阳陵泉

 


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