中渚

在手背部，当第 4 掌指关节的后方，第 4、5 掌骨间凹陷处。

第 1 步：掌心向下；
第 2 步：在手背部第 4、5 指指缝间，掌指关节后可触及一凹陷，即为本穴。

①头痛，目赤，耳鸣，耳聋，喉痹等头面五官疾患；②肩、背、肘、臂疼痛麻木，手指不能屈伸；③热病；④疟疾。

隔物灸仪艾灸时间：30-50 分钟；温度：38-48℃；
艾条悬灸时间：5-10 分钟；
艾炷灸时间：3-5 壮。

现代常用于治疗头痛、神经性耳聋、美尼尔综合征、眶上神经痛、肩周炎、急慢性腰痛等。配听宫、翳风主治耳鸣、头痛；配肩髃、曲池、外关治疗肩臂肘酸痛；配八邪、外关主治手指不能屈伸；配外关、期门主治肋间神经痛。