志室

在腰部，当第 2 腰椎棘突下，旁开 3 寸。

第 1 步：坐位；
第 2 步：过肚脐中点绕腰腹一周作一线；
第 3 步：该线与后正中线的交点即为第 2 腰椎棘突；
第 4 步：在第 2 腰椎棘突下有一凹陷，此凹陷旁开 4 横指（食指、中指、无名指、小指四指并拢，以中指近端指间关节横纹水平的四指宽度为 3 寸，也称一夫法）处，即为本穴。

①遗精，阳痿，等肾虚病证；②小便不利；③腰脊强痛；④阴囊湿疹，消化不良。

物灸仪艾灸时间：30-60 分钟；温度：38-50℃；
艾条悬灸时间：10-15 分钟；
艾炷灸时间：5-7 壮。

①现代常用于治疗膀胱炎、尿道炎、性功能障碍、肾炎等。配命门、委中主治腰痛；配肾俞、关元主治阳痿。
②《马氏温灸法》：肾炎。