膀胱俞

在骶部，当骶正中嵴旁开 1.5 寸，平第 2 骶后孔。

第 1 步：俯卧位；
第 2 步：骨盆后，从髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸一高谷突起，即是髂后上棘；
第 3 步：髂后上棘内缘下与背脊正中线之间为第 2 骶后孔；
第 4 步：从第 2 骶后孔作一水平线与骶后正中线相交；
第 5 步：从该交点旁开 2 横指(食指、中指并拢，以中指近端指间关节横纹水平的二指宽度为 1.5 寸），即为本穴。

①小便不利，遗尿等膀胱气化功能失调等证；②腰骶痛；③腹泻，便秘。

隔物灸仪艾灸时间：30-50 分钟；温度：38-50℃；
艾条悬灸时间：10-15 分钟；
艾炷灸时间：5-7 壮。

现代常用于治疗坐骨神经痛、膀胱炎、痢疾等。配中极、阴陵泉、三阴交、行间主治小便不利；配阴陵泉、下巨墟、天枢主治腹痛泄泻。