风门

在背部，当第 2 胸椎棘突下，旁开 1.5 寸。

第 1 步：正坐低头；
第 2 步：确定后正中线：即在背部中央所作的垂直线；
第 3 步：在后正中线上，可见颈背部交界处椎骨上有一高突；
第 4 步：这一高突能随颈部左右摆动而转动即是第 7 颈椎棘突；
第 5 步：由第 7 颈椎棘突垂直往下推 2 个椎体棘突即是第 2 胸椎棘突；
第 6 步：在第 2 胸椎棘突下与肩胛内缘作一水平线，此水平线中点即为本穴。

①感冒，咳嗽，发热，头痛；②项痛，胸背痛；③荨麻疹，遗尿。

隔物灸仪艾灸时间：30-50 分钟；温度：38-50℃；
艾条悬灸时间：10-15 分钟；
艾炷灸时间：5-7 壮。

①现代常用于治疗感冒、鼻炎、支气管炎、肺炎、肩背软组织疾患等。配肩井、中渚、委中主治肩背酸痛；配列缺主治咳喘；配风池主治外感风寒。
②《马氏温灸法》：配阳陵泉治四时感冒，初觉有异便急灸之，往往立愈；能退感冒等引起的高热，少数患者于灸后热不退，可止灸，并无不良。
《针灸资生经》云：若频刺，泻诸阳热气，背承不发痈疽。