手太阳小肠经

天宗

【定位】
在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第 4 胸椎相平。
【取穴法】
第 1 步:正坐垂肩;
第 2 步:确定肩胛冈:肩胛冈是肩膀后一横行的突起,自己右手搭左肩手指摸到的骨头;
第 3 步:将肩胛冈下缘中点与肩胛下角连线分为三等分,当连线的上 1/3 与下 2/3 加点处即为本穴。
【主治病症】
①肩胛疼痛,肩背部损伤等局部病证;②气喘;③乳腺炎。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间:30-50 分钟;温度:38-50℃;
艾条悬灸时间:10-15 分钟;
艾炷灸时间:3-5 壮。
【经验应用】
现代常用于治疗肩胛部疼痛、肩关节周围炎、慢性支气管炎等。配秉风主治肩胛疼痛。
【穴位图】
天宗

 


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