腕骨

在手掌尺侧，当第 5 掌骨基底与钩骨之间的凹陷处，赤白肉际。

微握拳，掌心向胸。由后溪（参见“后溪”）向腕部推，可摸到两块骨头（第 5 掌骨基底与三角骨），在两骨的结合部、掌背面交界处可触及一凹陷处，即为本穴。

①指挛腕痛，头项强痛；②目翳；③黄疸；④热病，疟疾。

隔物灸仪艾灸时间：20-30 分钟；温度：38-45℃；
艾条悬灸时间：5-10 分钟；
艾炷灸时间：3-5 壮。

现代常用于治疗肌肉疲劳、肝炎、胆囊炎、糖尿病、高热等。配足三里、三阴交主治消渴；配太冲、阳陵泉主治黄疸、胁痛、胆囊炎。