阴陵泉
【定位】
在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
【取穴法】
第 1 步:正坐屈膝或仰卧位;
第 2 步:用拇指沿小腿内侧骨内缘(胫骨内缘)由下往上推,至拇指抵膝关节时,在小腿内侧骨(胫骨)向上弯曲处可触及一凹陷,即为本穴。
【主治病症】
第 2 步:用拇指沿小腿内侧骨内缘(胫骨内缘)由下往上推,至拇指抵膝关节时,在小腿内侧骨(胫骨)向上弯曲处可触及一凹陷,即为本穴。
①腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证;②膝痛,下肢麻痹;③失眠。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间:30-60 分钟;温度:38-48℃;
艾条悬灸时间:10-20 分钟;
艾炷灸时间:5-9 壮。
【经验应用】
艾条悬灸时间:10-20 分钟;
艾炷灸时间:5-9 壮。
现代常用于治疗急慢性肠炎、细菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、阴道炎、膝关节及周围软组织疾患。配足三里、上巨虚主治腹胀、腹泻;配中极、膀胱俞、三阴交主治小便不利。
【穴位图】
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