足阳明胃经

解溪

【定位】
在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
【取穴法】
第 1 步:正坐垂足或仰卧,足背屈;
第 2 步:在足背踝关节前横纹中点,与第 2 足趾正对处,即为本穴。
【主治病症】
①下肢痿痹、踝关节病、垂足等下肢、踝关节疾患;②头痛,眩晕;③癫狂;④腹胀,便秘。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间:30-45 分钟;温度:38-45℃;
艾条悬灸时间:10-15 分钟;
艾炷灸时间:3-5 壮。
【经验应用】
现代常用于治疗足下垂、神经性头痛、胃肠炎、踝关节及其周围软组织疾患等。配昆仑、太溪治疗踝部痛;配商丘、血海治疗腹胀。
【穴位图】
解溪

 


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