手三里
【定位】
在前臂背面桡侧,当阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下 2 寸处。
【艾芯取穴法】
第 1 步:伸臂俯掌;
第 2 步:确定阳溪穴:将拇指向上翘起,在腕横纹前露出的两筋之间的凹陷处,即为阳溪穴;
第 3 步:确定曲池穴:屈肘成 45°,肘关节外侧,肘横纹头处即为曲池穴;
第 4 步:在阳溪与曲池连线上,肘横纹下量 2 横指(大拇指指间关节部位的横径为 1 寸)处,即为本穴。
【主治病症】
第 2 步:确定阳溪穴:将拇指向上翘起,在腕横纹前露出的两筋之间的凹陷处,即为阳溪穴;
第 3 步:确定曲池穴:屈肘成 45°,肘关节外侧,肘横纹头处即为曲池穴;
第 4 步:在阳溪与曲池连线上,肘横纹下量 2 横指(大拇指指间关节部位的横径为 1 寸)处,即为本穴。
①手臂无力,上肢不遂;②腹痛,腹泻;③齿痛,颊肿。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间:30-40 分钟;温度:38-45℃;
艾条悬灸时间:10-20 分钟;
艾炷灸时间:5-7 壮。
【经验应用】
艾条悬灸时间:10-20 分钟;
艾炷灸时间:5-7 壮。
现代常用于治疗上肢瘫痪、臂神经痛、扭伤、急性胃肠炎、咽喉炎等。配足三里等主治半身不遂;配曲池、丰隆等主治喉痹;配肾俞、委中主治急性腰扭伤。
【穴位图】
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